קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בגושי טונה בהירה במי מלח

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

113

חלבון

26

גרם

פחמימה

0

לא מכיל

שומן

1

גרם

שומן רווי

0

גרם

נתרן

241

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (0.8%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.2%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.2%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
טונה היא מקור חשוב של חלבון ואומגה 3, שהם שני מרכיבים חיוניים לתזונה המאוזנת שלנו. כמו כן, הטונה מכילה גם מינרלים וויטמינים חיוניים לרמת החומרים הנדיבה שלנו.

רכיבים

טונה, מים, בתוספת יוד (אשלגן יודי 0.007%).

השוואת מחירים בסופר של גושי טונה בהירה במי מלח

שורצקי

₪15.50

קשת טעמים

₪16.90

עדן מרקט

₪18.70

טיב טעם

₪18.70

טבע קסטל

₪19.00

סופר יודה

₪19.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גושי טונה בהירה במי מלח ?

bike

שחייה

14 דקות

bike

משקולות

28 דקות

bike

יוגה

22 דקות

bike

הליכה

19 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

9 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

11 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב